Page 55 - 2022-23年度總監月報十月號
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還未來到下段課
程時，大家趁機圍著老師問
一下其他種類精油功效，疫情當
襲，抵抗病毒、紓解壓力、穩定
情緒，讓我們對精油芳療使用方
式有更多的了解。
第二階段課程是指尖按摩，來上課
之前，眷聯會已溫馨提醒，請穿著圓領上衣，讓我們方便
親自體驗芳香療法。此時老師徵求幾位上台讓老師示範，個
個躍躍欲試，感覺來到五星級飯店 SPA，絕不能錯過。
台上示範的寶眷讓老師按摩後變得神清氣爽、富有生氣、開
心至極，感人的是有位寶眷身體行動不便也來聽課，看見老師輕柔
按壓她，本次精油香遇按摩應該對她有幫助。也有位天真可愛的小
朋友，一起參與體驗芳療按摩，有時小孩會夜咳、鼻子過敏等，藉由
聞香輕搓揉得到緩解，這是親子同樂的課程。台上出現一位好美的孕
婦媽咪，老師示範按摩技巧，舒緩她在孕期所造成的不適感，所以芳療
皆可用於紓緩每個不同身心靈。
芳療最好的工具是雙手，寶眷們彼此互相按壓，施術者搓熱手中的
精油產生溫度，輕慢揉捏受術者肩頸，瞬間雙手皮膚變得細緻滑順光亮，
果然「施比受更有福」。
這是我第一次參加地區眷聯會的課程，感謝如此用心貼心細心，
讓整個課程互動熱絡、氣氛溫馨。寶眷們互相協助、分享彼此身
心靈感受，有著至親友陪伴的感覺，緩解我參與活動不安的心
情，轉換成自信愉悅，並有著快樂的幸福感，期待每次「生活
學堂」迷人的旅程。
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